Organização: EXPONOR
Data: 9 de Maio
Horário: 16h30 às 18h30
Local: Auditório de Feira – Pavilhão 5

A palestra pretende elucidar os presentes sobre o aspecto de que todos nós, de uma maneira ou de outra, sentimos stress e podemos eliminá-lo das nossas vidas com apenas três passos.
O stress impede-nos de sermos nós mesmos. Condiciona as nossas vidas, as nossas escolhas, as nossas decisões, as nossas relações.

Com esse propósito, a palestra tem por objectivo ajudá-lo a:

1. Identificar a origem do seu stress,
2. Aprender as armadilhas mais comuns de viver com o stress,
3. Perceber as estratégias dos três passos para eliminar o stress da sua vida,
4. Perceber que pode entusiasmar-se com a sua vida.

Valor da Inscrição
10,00€

Mais Informações e Inscrições
A inscrição deverá ser feita via e-mail para normedica@exponor.pt.